Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es común el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por entender cómo mejorar tu relación, tienes que saber que necesita el esfuerzo de los dos miembros de la pareja. estar al tanto de las responsabilidades similares con el trabajo, la vida social, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser bastante cansador. por eso, muchas veces, el deseo de hacer mejor la relación no frecuenta materializarse. Teniendo esto en cuenta, es sustancial que te familiarices con cosas para hacer mejor una relación que sean sencillas y fáciles de ejecutar. de esta forma ya que, sigue leyendo si deseas comprender las claves para que una relación funcione y encontrar algunas respuestas muy primordiales a preguntas simples sobre las relaciones.
¿Qué optimización las relaciones románticas?
Antes de reforzar directamente en cómo hacer mejor tu relación, es considerable responder a la pregunta fundamental: ¿qué provoca que las relaciones funcionen? por medio de la amplia exploración de las sociología sobre el cariño y las relaciones románticas, es viable acotar qué provoca que una relación funcione. Los profesionales en relaciones han opinado que la seguridad y la seguridad mejoran las relaciones. cualquier relación romántica sana tendrá integrantes de una pareja es la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y tengan en cuenta la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. a pesar de que los grandes gestos románticos tienen su instante y su lugar, no es requisito colocarlos en práctica para estudiar a hacer mejor tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas escenciales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser muy apasionada y sexualmente íntima, pero va a estar plagada de conflictos recurrentes que tienen la posibilidad de desmoronarla.
Los elementos indispensables en una relación romántica
Cuando piensas en cómo mejorar las cosas en una relación, piensas en mejorar los elementos indispensables de tu relación romántica. así que, antes de aprender cómo hacer mejor tu relación, es fundamental estudiar qué es lo que intentas hacer mejor en una relación romántica. Es sustancial comprender el "qué" antes de ingresar en el "cómo". Cuando comprendes lo que intentas hacer mejor en tu relación romántica, la motivación de la relación se fortifica. Si no comprendes los elementos escenciales de una relación sana, te resultará complicado comprender qué tienes que hacer para que tu relación sea más fuerte. también comprenderás cómo una relación mejor puede ser una experiencia más satisfactoria para ti y para tu amado. Aquí tienes varios de los elementos más indispensables de una relación romántica sana:
● Seguridad
Una de las características pertinentes de cualquier relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad se encuentra dentro de las necesidades más simples de algún ser humano. construir una relación comprometida a la larga con algún persona no va a ser viable sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica increíble permite a ambos miembros de la pareja ser ellos mismos plenamente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. hay una fuerte sensación de privacidad (tanto física como emocional).
● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona querida como la persona a la que asistir es característico de una relación romántica exitosa. vas a ver a tu querida como tu mejor amiga. por tanto, la voluntad de estudiar a hacer mejor vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te parece una persona impresionante. Siempre existe el deseo de continuar aprendiendo cosas nuevas sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.
● Amor
En la teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad básica. Los humanos están programados para sentir que pertenecen a otra gente. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia se manifiesta con apariencia de amor. Aunque hay muchos tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se caracteriza por el amor consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la intimidad, la pasión y el compromiso.
● Mutualidad
Los integrantes de una relación romántica satisfactoria están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los miembros es más comprensivo que el otro, siempre encuentran formas de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el terreno de juego se llama mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se destaca por la reciprocidad.
Cómo hacer mejor tu relación: 11 consejos probados
¿Qué es necesario para hacer mejor una relación? El confort de una relación se basa en numerosos componentes. Entremos de una vez en cómo mejorar tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de mejorar tu relación:
1. Ten pensamientos positivos
Uno de los superiores consejos sobre cómo mejorar tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, en la que ignores los inconvenientes de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. sin embargo, los pensamientos positivos tienen la posibilidad de hacer maravillas por tu vínculo emocional. Mira este vídeo para comprender cómo una mentalidad positiva puede impulsar tu relación:
2. expresiones de ánimo
Las palabras de ánimo o afirmación pueden ser un lenguaje amoroso muy infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu amada, ¡la satisfacción general de la relación aumenta! usar palabras de afirmación y arrojo como "Buen trabajo", "Eres sorprendente", etc., va a proporcionar ayuda a que la relación se convierta en un sistema de acompañamiento para ambos integrantes de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu querida se va a sentir segura en la relación.
3. practica tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en cualquier relación romántica. Es considerable tener algunas discusiones aquí y allá con tu querida. por lo tanto, es fundamental aplicar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las mejores maneras de incorporar la mentalidad de "somos nosotros contra el inconveniente" es mediante la terapia de pareja y realizando tutoriales sobre habilidades sanas de resolución de conflictos.
4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La consideración de las relaciones sociales valiosas no tiene parangón a la hora de estudiar a hacer mejor tu relación. Tus amigos y seres queridos además son una gran fuente de agrado y felicidad en tu vida. Si dependes solamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella.
5. No te precipites
Si acabas de iniciar una relación sentimental y quieres estudiar a mejorarla, este consejo será seguramente el más importante. No intentes precipitar el deber en la relación. Espera a hacer la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser demasiado, demasiado próximamente. Tu relación sentimental puede desmoronarse si te precipitas.
6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas por semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y dispesiones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos cada mañana y tened otras formas de gozar todos los días de la compañía del otro.
7. evita las discusiones sobre dinero
Uno de los principales fundamentos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. una de las cosas más indispensables que tienes que acordarse para estudiar a mejorar tu relación es tratar los inconvenientes de dinero con tacto. en lugar de tener discusiones fulminantes sobre dinero, intenta resolver los inconvenientes financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.
8. practica la privacidad sexual
Ésta pertence a las formas más directas de aprender a hacer mejor vuestra relación. La intimidad sexual es un elemento primordial en una relación sana. por tanto, intenta tener intimidad sexual con tu querida al menos una vez por semana. Encuentra maneras de mantener excitante vuestra vida sexual.
9. Comparte vivencias nuevas
Compartir vivencias novedosas con tu querida es otra costumbre increíble para aprender a hacer mejor vuestra relación. Cuando pruebas novedosas ocupaciones con tu querida, creáis recuerdos inolvidables juntos, lo que te acerca más a tu amada.
10. Sé feliz primero
Es fundamental estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás bastante de tu relación como fuente de ejecución. Esto creará mucha presión sobre tu pareja. Te sentirás insatisfecha por mucho que tu pareja realice por ti. por consiguiente, sé feliz primero.
11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de mantenerse conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de crear tus rituales juntos como pareja. Puede ser alguno de los ejemplos nombrados antes. Encuentra tus rituales.
12. Comunícate
Es sustancial que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto les va a proporcionar ayuda a hacer confianza y comprensión entre los dos. Si tienes problemas para comunicaros, es una aceptable idea intentar quedar cara a cara y sostener una conversación donde los dos podáis comentar. Esto es mejor que enviaros sms o llamaros siempre, porque es difícil sostener una conversación real por teléfono. también es importante que escuches lo que tu pareja debe decir y no le interrumpas siempre diciéndole lo que debe hacer. Ser un buen oyente también ayudará a construir vuestra relación.
13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. exhibe que respetas a tu pareja oyendo lo que tiene que decir. Si no estás según con algo que dice tu pareja, intenta mantener una conversación sobre ello en vez de discutir sobre quién dijo qué primero. Esto demostrará que estás preparado a aceptar y respetar su criterio aunque supongas que es erróneo. además demuestra que te atrae lo que tu pareja debe decir, aunque no estés de acuerdo.
14. Sé digno de confianza
Una buena relación se basa en la confianza. Es considerable que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto significa ser sincero con ella y no intentar ocultar nada que pueda herir sus sentimientos. algunas veces puede pasar mucho tiempo antes de que tu pareja sea capaz de confiar plenamente en ti, así que es importante ser paciente y ofrecerle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y acepta que a lo mejor no confíen en ti inmediatamente. Tener un fuerte vínculo de seguridad va a hacer que tu pareja y tú seáis superiores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación amorosa.
15. Diviértanse juntos
Aunque es sustancial tener un vínculo fuerte con tu pareja, no tienes que dejar que se apodere de toda tu vida. también es importante gozar del tiempo libre con los amigos y la familia. entretenerte con tu pareja es una sección importante de la creación de una relación duradera, así que ten en cuenta de desarrollar tiempo de calidad con tu pareja para llevar a cabo algo entretenido juntos de vez en cuando. Esto les va a unir más y fortalecerá vuestra relación.
Cómo hacer mejor la comprensión en una relación
Cuando se trata de relaciones, todos deseamos que sean lo más satisfactorias y comprensivas posible. Pero comunmente nos encontramos en situaciones en las que nos falta comprensión. entre otras cosas, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás de acuerdo, o simplemente no estás según ella y no puedes observar su criterio. Si crees que te vendría bien mejorar tu relación de pareja, echa un vistazo a este artículo para conocer ciertos avisos estupendos sobre cómo tener una relación mejor.
¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas maneras de que las personas mejoren sus relaciones, pero lo de mayor relevencia es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es importante tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá realizando lo mismo. Ten en cuenta que nadie es especial, y que algunas veces va a existir discusiones y desacuerdos en una relación. Lo importante es arreglar estos problemas y encontrar la forma de resolverlos para que la relación pueda seguir creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.