Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es común el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por entender cómo mejorar tu relación, tienes que entender que requiere el esfuerzo de los dos miembros de la pareja. estar al día de las responsabilidades relacionadas con el trabajo, la vida social, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser muy cansador. así que, frecuentemente, el deseo de hacer mejor la relación no frecuenta materializarse. Teniendo esto en cuenta, es importante que te familiarices con cosas para mejorar una relación que sean sencillas y simples de realizar. así pues, sigue leyendo si deseas conocer las claves para que una relación ande y encontrar algunas respuestas muy primordiales a preguntas básicas sobre las relaciones.
¿Qué optimización las relaciones románticas?
Antes de profundizar de manera directa en cómo hacer mejor tu relación, es considerable responder a la pregunta fundamental: ¿qué hace que las relaciones funcionen? por medio de la extensa exploración de las ciencias sociales sobre el amor y las relaciones románticas, es posible acotar qué hace que una relación ande. Los expertos en relaciones han opinado que la seguridad y la seguridad mejoran las relaciones. algún relación romántica sana va a tener integrantes de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y tengan en cuenta la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. aunque los grandes gestos románticos tienen su momento y su lugar, no es requisito colocarlos en costumbre para estudiar a hacer mejor tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas escenciales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser bastante apasionada y sexualmente íntima, pero estará plagada de conflictos recurrentes que pueden desmoronarla.Los elementos indispensables en una relación romántica
Cuando piensas en cómo hacer mejor las cosas en una relación, piensas en mejorar los elementos destacables de tu relación romántica. así que, antes de aprender cómo mejorar tu relación, es fundamental estudiar qué es lo que intentas mejorar en una relación romántica. Es sustancial abarcar el "qué" antes de ingresar en el "cómo". Cuando comprendes lo que intentas hacer mejor en tu relación romántica, la motivación de la relación se hace más fuerte. Si no comprendes los elementos fundamentales de una relación sana, te va a ser complicado entender qué debes hacer para que tu relación sea más fuerte. también comprenderás cómo una relación mejor puede ser una experiencia más exitosa para ti y para tu amado. Aquí tienes varios de los elementos más indispensables de una relación romántica sana:● Seguridad
Una de las características pertinentes de algún relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad se encuentra dentro de las necesidades más simples de cualquier ser humano. construir una relación comprometida a la larga con algún persona no va a ser viable sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica excelente facilita a los dos miembros de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. hay una fuerte sensación de intimidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona amada como la persona a la que asistir es característico de una relación romántica exitosa. verás a tu amada como tu mejor amiga. por tanto, la intención de aprender a hacer mejor vuestra relación siempre estará ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te se ve un individuo impresionante. Siempre existe el deseo de continuar aprendiendo novedades sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● Amor
En la teoría de la jerarquía de pretenciones de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad básica. Los humanos están programados para sentir que pertenecen a otras personas. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia actúa en forma de amor. Aunque hay varios tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se caracteriza por el cariño consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la intimidad, la pasión y el compromiso.● Mutualidad
Los integrantes de una relación romántica exitosa están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los integrantes es más comprensivo que el otro, siempre encuentran maneras de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el lote de juego se denomina mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se caracteriza por la reciprocidad.Cómo hacer mejor tu relación: 11 consejos probados
¿Qué es necesario para hacer mejor una relación? El confort de una relación se apoya en numerosos componentes. Entremos de una vez en cómo hacer mejor tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de mejorar tu relación:1. Ten pensamientos positivos
Uno de los superiores consejos sobre cómo mejorar tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, donde ignores los problemas de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. no obstante, los pensamientos positivos pueden hacer maravillas por tu relación sentimental. Mira este vídeo para abarcar cómo una forma de pensar efectiva puede impulsar tu relación:2. palabras de ánimo
Las palabras de arrojo o afirmación pueden ser un lenguaje amoroso bastante infravalorado. por otro lado, cuando te conviertes en animadora de tu amada, ¡la agrado general de la relación aumenta! usar palabras de afirmación y ánimo como "Buen trabajo", "Eres increíble", etc., va a proporcionar ayuda a que la relación se convierta en un sistema de apoyo para ambos miembros de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu querida se va a sentir segura en la relación.3. ejerce tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en algún relación romántica. Es considerable tener algunas discusiones aquí y allá con tu amada. por lo tanto, es esencial aplicar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las superiores maneras de integrar la mentalidad de "somos nosotros contra el problema" es por medio de la terapia de pareja y realizando tutoriales sobre capacidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La importancia de las relaciones sociales valiosas no tiene parangón en el momento de aprender a hacer mejor tu relación. Tus amigos y conocidos cercanos además son una fuente considerable de agrado y felicidad en tu vida. Si dependes solamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella.5. No te precipites
Si acabas de comenzar una vínculo emocional y deseas aprender a mejorarla, este consejo va a ser posiblemente el más relevante. No intentes precipitar el deber en la relación. Espera a llevar a cabo la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser bastante, bastante pronto. Tu relación sentimental puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas a la semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y distracciones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos todas las mañanas y tened otras formas de disfrutar todos los días de la empresa del otro.7. impide las discusiones sobre dinero
Uno de los primordiales fundamentos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. algo más indispensables que tienes que acordarse para estudiar a mejorar tu relación es tratar los problemas de dinero con tacto. en vez de tener discusiones fulminantes sobre dinero, intenta solucionar los problemas financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. ejerce la privacidad sexual
Ésta pertence a las formas más directas de estudiar a mejorar vuestra relación. La intimidad sexual es un elemento primordial en una relación sana. por consiguiente, intenta tener intimidad sexual con tu querida al menos una vez por semana. Encuentra formas de mantener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte vivencias nuevas
Compartir vivencias novedosas con tu amada es otra costumbre increíble para aprender a hacer mejor vuestra relación. Cuando pruebas novedosas actividades con tu amada, creáis recuerdos memorables juntos, lo que te acerca más a tu querida.10. Sé feliz primero
Es fundamental estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de entrar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás bastante de tu relación como fuente de ejecución. Esto creará demasiada presión sobre tu pareja. Te sentirás insatisfecha por bastante que tu pareja realice por ti. por tanto, sé feliz primero.11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas hermosas de mantenerse conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de crear tus rituales juntos como pareja. Puede ser alguno de los ejemplos nombrados previamente. Encuentra tus rituales.12. Comunícate
Es considerable que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto os va a ayudar a hacer confianza y comprensión entre los dos. Si tenéis problemas para comunicaros, es una aceptable iniciativa intentar quedar cara a cara y mantener una conversación donde los dos podáis comentar. Esto terapia de pareja madrid precio es mejor que enviaros sms o llamaros continuamente, porque es difícil sostener una conversación real por teléfono. también es importante que escuches lo que tu pareja debe decir y no le interrumpas continuamente diciéndole lo que debe hacer. Ser un óptimo oyente también va a ayudar a construir vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. exhibe que respetas a tu pareja escuchando lo que tiene que decir. Si no estás según con algo que dice tu pareja, intenta mantener una conversación sobre ello en lugar de debatir sobre quién ha dicho qué primero. Esto demostrará que estás preparado a aceptar y respetar su criterio aunque pienses que es erróneo. también demuestra que te atrae lo que tu pareja debe decir, aunque no estés de acuerdo.14. Sé digno de confianza
Una buena relación se apoya en la confianza. Es sustancial que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto quiere decir ser sincero con ella y no intentar ocultar nada que pueda herir sus sentimientos. a veces puede pasar un largo tiempo antes de que tu pareja sea capaz de confiar plenamente en ti, por eso es importante ser tolerante y ofrecerle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y permite que quizá no confíen en ti de inmediato. Tener un fuerte vínculo de confianza va a hacer que tu pareja y tú seáis mejores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación amorosa.15. Diviértanse juntos
Aunque es sustancial tener un vínculo fuerte con tu pareja, no tienes que dejar que se apodere de toda tu vida. también es importante disfrutar del tiempo libre con los amigos y la familia. entretenerte con tu pareja es una sección importante de la creación de una relación duradera, así que ten en cuenta de programar tiempo de calidad con tu pareja para hacer algo entretenido juntos de vez en cuando. Esto os va a unir más y fortalecerá vuestra relación.Cómo mejorar la comprensión en una relación
Cuando se trata de relaciones, todos deseamos que sean lo verdaderamente satisfactorias y comprensivas viable. Pero a menudo nos encontramos en situaciones en las que nos falta comprensión. entre otras cosas, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás de acuerdo, o sencillamente no estás de acuerdo con ella y no puedes observar su punto de vista. Si crees que te vendría bien hacer mejor tu relación de pareja, echa una mirada a este artículo para descubrir ciertos avisos estupendos acerca de cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas formas de que las personas mejoren sus relaciones, pero lo de mayor relevencia es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es sustancial tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá realizando lo mismo. Ten en cuenta que nadie es perfecto, y que algunas veces va a existir discusiones y desacuerdos en una relación. Lo considerable es solucionar estos inconvenientes y encontrar la forma de resolverlos para que la relación logre continuar creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.